Un accompagnement local pour favoriser le bien-être, le lien social et l’autonomie des seniors.

“M’inscrire”

Le programme “Bien vieillir à Roura”, porté par l’association HBE-AGC,

propose des actions collectives à destination des seniors et des aidants.


L’objectif est de créer des espaces d’échange, de prévention et de bien-être, accessibles à tous,

 dans un cadre bienveillant et adapté.

OBJECTIFS

✔ Rompre l’isolement
✔ Favoriser le bien-être global
✔ Maintenir l’autonomie
✔ Soutenir les aidants
✔ Créer du lien social


ACTIVITÉS PROPOSÉES

🧘 Cercles de parole

🤝 Espaces d’écoute individuelle

🌳 Activités en pleine nature

🍲 Ateliers culinaires (mémoire & partage)

🦵 Ateliers prévention (mobilité, santé)

💆 Temps de relaxation et bien-être

POUR QUI ?

Ce programme s’adresse :

✔ Aux seniors résidant à Roura
✔ Aux personnes en situation d’isolement
✔ Aux aidants (familiaux ou proches)



Les aidants sont les bienvenus et peuvent participer aux activités.


Les activités se déroulent dans un cadre bienveillant, respectueux et sans obligation de participation.

✔ Liberté de parole
✔ Respect de chacun
✔ Confidentialité

Certaines rencontres peuvent inclure des temps de relaxation corporelle proposés de manière facultative.
Ces temps sont adaptés, non thérapeutiques et accessibles uniquement aux personnes qui le souhaitent.
Aucune participation n’est obligatoire, chacun est libre de participer selon son confort.

📍 Lieu : Roura (précisé à l’inscription)
💰 Activités gratuites (financées)
⚠️ Places limitées
📞 Inscription obligatoire

Pour participer, merci de vous inscrire par téléphone ou WhatsApp :

📞 0694029421

“Chaque rencontre est un moment pour soi, pour échanger, se détendre et créer du lien, à son rythme.”

“Projet soutenu par des partenaires locaux”

🟢 ❓ FAQ – Programme seniors & aidants « Bien vieillir à Roura »


  • À qui s’adresse ce programme ?

    Le programme s’adresse aux seniors résidant à Roura ainsi qu’aux aidants (famille, proches).

    Les personnes en situation d’isolement ou souhaitant créer du lien sont les bienvenues.

  • Les activités sont-elles gratuites ?


    Oui, les activités sont proposées gratuitement ou avec une participation adaptée, afin de rester accessibles au plus grand nombre.

  • Où se déroulent les activités ?


    Les activités ont lieu sur la commune de Roura ou à proximité.

    Les lieux précis sont communiqués après inscription.

  • Y a-t-il un transport prévu ?

    Une organisation de transport peut être proposée pour les personnes qui en ont besoin, en fonction des possibilités et des partenariats.

    👉 N’hésitez pas à le préciser lors de votre inscription.

  • Les activités sont-elles obligatoires ?

    Non.

    Chaque participant est libre de participer aux activités proposées, selon ses envies, ses capacités et son confort.

  • Les massages sont-ils obligatoires ?


    Non.

    Certains ateliers peuvent inclure des temps de relaxation corporelle, proposés de manière facultative.

    Chaque personne est libre d’y participer ou non.

  • Est-ce adapté aux personnes avec des difficultés physiques ?

    Oui.

    Les activités sont pensées pour être adaptées et accessibles, avec des alternatives proposées si nécessaire.

    👉 Les besoins spécifiques peuvent être indiqués lors de l’inscription.

  • Les aidants peuvent-ils participer ?

    Oui, les aidants sont les bienvenus.

    Ils peuvent participer aux activités ou accompagner un proche selon les situations.

  • Comment s’inscrire ?


    L’inscription se fait :


    via le formulaire en ligne

    ou par téléphone / WhatsApp


    Une confirmation est ensuite envoyée avec les informations pratiques.

  • Les informations sont-elles confidentielles ?


    Oui.

    Les informations recueillies sont utilisées uniquement dans le cadre de l’organisation du programme et restent strictement confidentielles.

  • Qui contacter pour plus d’informations ?


    Vous pouvez contacter directement :


    Lauriane Eugène

    Association HBE-AGC

    📞 0694029421